
Жареная говядина с соусом для начинающих
Стоимость $20, сохранить $30
Источник: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 Порции
- $20
Жареная говядина с соусом для начинающих
Стоимость $20, сохранить $30
Источник: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 Порции
- $20
ИНГРЕДИЕНТЫ
Говядина и приправы
- 🧂 3 ½ чайных ложки кошерной соли
- 1 чайная ложка молотого черного перца
- 1 чайная ложка гранулированного чеснока
- 🥩 3 ½ фунта вырезки из говядины (иногда продается как 'Лондонский бифштекс')
- 1 столовая ложка растительного масла
Овощи
- 🍄 3 чашки грибов, или любые грибы
- 🧂 1/2 чайной ложки кошерной соли
Ингредиенты для соуса
- 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
- 🧈 1 столовая ложка сливочного масла (для соуса)
- 1 столовая ложка универсальной муки
- 2 столовые ложки хересного уксуса
- 2 чашки говяжьего бульона с низким содержанием натрия
- щепотка кайенского перца, или по вкусу
- 1 чайная ложка листьев тимьяна
ШАГИ
Смешайте 1 чайную ложку соли на фунт говядины, черный перец и гранулированный чеснок в маленькой миске. Нанесите смесь на обе стороны говядины и присыпьте остатками приправ.
Поместите приправленную говядину на решетку над противнем. Охладите в холодильнике без крышки в течение 24 часов, перевернув через 12 часов.
Разогрейте духовку до 475°F (245°C).
Нагрейте масло в жаропрочной сковороде на сильном огне. Обжарьте говядину с обеих сторон по 3 минуты каждую, при желании обжарьте края.
Добавьте грибы и лук в сковороду. Приправьте солью и полейте растопленным маслом как овощи, так и говядину.
Запекайте в духовке при 475°F в течение 15 минут, затем уменьшите температуру до 325°F. Продолжайте готовить, пока внутренняя температура не достигнет желаемой степени готовности (125°F для средней прожарки, 130-135°F для средней). Проверьте температуру через 15 минут.
Выньте говядину из духовки, накройте фольгой и дайте ей отдохнуть в течение 20 минут.
Подготовьте соус: Уберите овощи из сковороды и растопите сливочное масло на среднем огне. Вмешайте муку и готовьте в течение 2 минут. Взбейте уксус и говяжий бульон и доведите до кипения.
Приправьте соус солью, черным перцем и кайенским перцем. Добавьте тимьян и уварите до загустения.
Тонко нарежьте остывшую говядину под углом 45 градусов. Подавайте с грибами и горячим соусом.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
729
Калории
- 96gБелок
- 8gУглеводы
- 36gЖиры
💡 Советы
Используйте термометр для мяса для точности, чтобы не передержать говядину.Дайте говядине отдохнуть после приготовления, чтобы соки равномерно распределились для более нежных и сочных кусочков.Уваривайте соус дальше для получения более густого и насыщенного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.