Запечённая цветная капуста
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $5
Запечённая цветная капуста
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- Цветная капуста 1 штука (разделить на соцветия)
Приправы
- Оливковое масло 2 столовые ложки
- 🧂 Соль 1/2 чайной ложки
- Черный перец по вкусу
ШАГИ
1
Разогрейте духовку до 200°C.
2
Разделите цветную капусту на соцветия и положите их в миску.
3
Добавьте оливковое масло, соль и черный перец, хорошо перемешайте.
4
Застелите противень пергаментом и распределите цветную капусту.
5
Запекайте в предварительно разогретой духовке 20–25 минут, перевернув один раз.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
120
Калории
- 4gБелок
- 6gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Добавление розмарина или пармезана придаёт больше аромата.Блюдо вкусное даже в холодном виде, идеально для обедов.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.