
Суп из запеченной цветной капусты и чеснока
Стоимость $8.5, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Порции
- $8.5
Суп из запеченной цветной капусты и чеснока
Стоимость $8.5, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Порции
- $8.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 1 головка цветной капусты
- 🧄 1 целая головка чеснока
Жидкости
- 4 стакана овощного бульона
- 1/2 стакана жирных сливок
- 2 столовые ложки трюфельного масла
Масла и приправы
- 3 столовые ложки оливкового масла
ШАГИ
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов Цельсия). Застелите противень пергаментной бумагой.
Поместите соцветия цветной капусты на подготовленный противень и перемешайте с 2 столовыми ложками оливкового масла. Срежьте верхушку головки чеснока поперек, чтобы обнажить зубчики; полейте оставшейся 1 столовой ложкой оливкового масла и оберните в фольгу. Поместите завернутую головку чеснока на противень с цветной капустой.
Запекайте в разогретой духовке, пока цветная капуста не станет золотисто-коричневой, а чеснок мягким, около 30 минут. Охладите чеснок и выдавите запеченные дольки из их шкурок.
В блендере смешайте цветную капусту, зубчики чеснока, овощной бульон и трюфельное масло. Взбивайте до однородности. Перелейте в большую кастрюлю и доведите до кипения на медленном огне в течение 8-10 минут. Добавьте жирные сливки и перемешайте. Приправьте по вкусу солью и перцем.
Разлейте суп по тарелкам и слегка сбрызните дополнительным трюфельным маслом, если хотите.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
205
Калории
- 3gБелок
- 8gУглеводы
- 19gЖиры
💡 Советы
Запекание чеснока усиливает его сладость и устраняет резкость, делая суп более ароматным.Для дополнительной текстуры украсьте свежими травами, такими как петрушка или тимьян.Рассмотрите возможность использования высокоскоростного блендера для получения максимально однородной текстуры супа.Выберите домашний овощной бульон для лучшего контроля вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.