CookPal AI
recipe image

Запеченные апельсины с тимьяном

Стоимость $5, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍊 2 крупных апельсина навель, каждый разрезан на 4 дольки с кожурой
    • 🍯 ¼ стакана меда
    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 3 веточки свежего тимьяна, листья удалены
    • ¼ чайной ложки соуса Срирача или больше по вкусу
    • 🧂 Крупная морская соль по вкусу

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 175 градусов Цельсия. Застилите противень алюминиевой фольгой.

2

Поместите дольки апельсина на подготовленный противень. Смешайте мед, оливковое масло, тимьян и соус Срирача в маленькой миске. Намажьте достаточно смеси на дольки апельсинов, чтобы покрыть их. Оставшуюся смесь отложите для поливки.

3

Запекайте апельсины в предварительно разогретой духовке около 30 минут, поливая один раз в середине процесса.

4

Достаньте из духовки и сразу же слегка посыпьте дольки крупной морской солью. Подавайте теплыми или комнатной температуры.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

159

Калории

  • 2g
    Белок
  • 34g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления сладости можно полить дополнительным медом перед подачей.Подавайте с легким зеленым салатом, чтобы сбалансировать сладко-соленый вкус.Убедитесь, что дольки апельсинов равномерно покрыты медовой смесью для однородного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.