Смесь для перекуса с жареными тыквенными семечками

Name: Смесь для перекуса с жареными тыквенными семечками
Total time: 5 min
Yield: 8 Порции
Ingredients: 🥣 2 стакана хрустящих рисовых или пшеничных хлопьев; 🎃 1/2 стакана жареных тыквенных семечек; 🌰 1/3 стакана нарезанного миндаля; 🍒 1/2 стакана сушеной клюквы; 🍇 1/2 стакана изюма

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

5 Min
8 Порции
$5

Смесь для перекуса с жареными тыквенными семечками

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

5 Min
8 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основной
- 🥣 2 стакана хрустящих рисовых или пшеничных хлопьев
- 🎃 1/2 стакана жареных тыквенных семечек
- 🌰 1/3 стакана нарезанного миндаля
- 🍒 1/2 стакана сушеной клюквы
- 🍇 1/2 стакана изюма

ШАГИ

Вымойте руки с мылом и водой.

Смешайте все ингредиенты вместе и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

125

Калории

3g
Белок
23g
Углеводы
4g
Жиры

💡 Советы

Храните остатки в герметичном контейнере для сохранения свежести.Выбирайте несладкие сухофрукты для меньшего содержания сахара.Добавьте щепотку корицы или мускатного ореха для дополнительного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.