CookPal AI
recipe image

Запечённый сладкий картофель

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🍠 2 средних сладких картофеля
  • Специи и приправы

    • 2 ст.л. оливкового масла
    • 🧂 1 ч.л. соли
    • 1/2 ч.л. чёрного перца

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 400°F (200°C).

2

Помойте, при желании очистите кожуру и нарежьте картофель кубиками одинакового размера.

3

Выложите кубики картофеля на противень, сбрызните оливковым маслом. Посыпьте солью и чёрным перцем.

4

Запекайте в духовке 25–30 минут, переворачивая на половине времени, до золотистой корочки и мягкости.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 2g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете добавить специи, такие как корица или паприка, для дополнительного аромата.Оставшийся картофель можно хранить в холодильнике до 3 дней.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.