Японский омлет (Кяранмари)
Стоимость $4, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $4
Японский омлет (Кяранмари)
Стоимость $4, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 4 яйца
- 🥛 3 столовые ложки молока
- 🥕 2 столовые ложки мелко нарезанной моркови
Приправы
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- Небольшое количество кунжутного масла
ШАГИ
1
Разбейте яйца в большую миску и добавьте молоко, соль и мелко нарезанную морковь, затем хорошо перемешайте.
2
Нагрейте сковороду, смажьте её маслом и вылейте тонкий слой яичной смеси.
3
Когда яйцо будет наполовину готово, начните его сворачивать. Повторяйте, пока не получите омлет из нескольких слоев.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
220
Калории
- 14gБелок
- 5gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Регулируйте количество яичной смеси в зависимости от размера вашей сковороды.Добавьте другие овощи для разнообразия вкуса и цвета.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.