CookPal AI
recipe image

Яичный рулет

Стоимость $3, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 🥛 2 столовые ложки молока
  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте молоко, соль и перец, и хорошо перемешайте.

2

Нагрейте сковороду с небольшим количеством масла, тонко налейте яичную смесь и скатывайте, пока готовите.

3

Остудите приготовленный рулет и нарежьте на кусочки.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 15g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте другие ингредиенты, например сыр или морковь, для изменения вкуса.Подавайте с кетчупом, это понравится детям.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.