CookPal AI
recipe image

Корейский рулет из яиц

Стоимость $4, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 4 яйца
    • 🥛 2 столовые ложки молока
  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца
  • Дополнительные ингредиенты

    • 🥕 1 столовая ложка нарезанной моркови
    • 🌱 1 столовая ложка нарезанного зелёного лука

ШАГИ

1

Разбейте яйца и смешайте с молоком, солью и перцем.

2

Добавьте нарезанную морковь и зелёный лук в яичную смесь.

3

На слабом огне разогрейте немного масла в сковороде и готовьте яичную смесь слоями, сворачивая в рулет.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Не используйте слишком много масла на сковороде.Даже остывшим блюдо остаётся вкусным, подходит для обедов на вынос.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.