Чаша риса с лососем и креветками
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Порции
- $15
Чаша риса с лососем и креветками
Стоимость $15, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍚 2 порции готового риса
- 150 г филе лосося
- 🍤 100 г креветок (очищенные)
- 🥬 Горсть салата (нарванный руками)
- 🧅 1/4 репчатого лука (нарезанный тонкими ломтиками)
- 🍅 1 помидор (нарезанный ломтиками)
Соус
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка сахара
- 🧄 1 зубчик чеснока (измельченный)
ШАГИ
Обжарьте лосося на сковороде до золотистого цвета и переложите на тарелку.
Добавьте креветки и чеснок на сковороду, обжаривайте, чтобы выпустить аромат.
Добавьте соевый соус, сахар и воду в сковороду, чтобы приготовить соус.
На рис выложите салат, томаты и лук, сверху - обжаренного лосося и креветки.
Полейте соусом рисовую чашу и завершите приготовление блюда.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
510
Калории
- 32gБелок
- 50gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Креветки можно заменить рыбным филе или курицей.Используйте соевый соус с низким содержанием соли для более полезного рецепта.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.