Тушёный лосось с соевой пастой

Name: Тушёный лосось с соевой пастой
Total time: 15 min
Yield: 4 Порции
Ingredients: 🐟 연어 300g (깍둑 썬 것); 🧅 양파 1/2개 (다진 것); 🥒 애호박 1컵 (깍둑 썬 것); 된장 2큰술; 물 2컵; 고추장 1작은술

Стоимость $9, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
4 Порции
$9

Тушёный лосось с соевой пастой

Стоимость $9, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
4 Порции
$9

ИНГРЕДИЕНТЫ

Рыба и морепродукты
- 🐟 연어 300g (깍둑 썬 것)
Овощи
- 🧅 양파 1/2개 (다진 것)
- 🥒 애호박 1컵 (깍둑 썬 것)
Специи и другие ингредиенты
- 된장 2큰술
- 물 2컵
- 고추장 1작은술

ШАГИ

Вскипятите воду в кастрюле и добавьте соевую пасту и гочуджан.

Добавьте лук и кабачки, и готовьте около 5 минут.

Добавьте нарезанный кубиками лосось и готовьте ещё около 3 минут, затем снимите с огня.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

185

Калории

22g
Белок
10g
Углеводы
6g
Жиры

💡 Советы

Хорошо перемешивайте соевую пасту, чтобы не было комков.Если вы используете оставшийся лосось, добавьте меньше, чтобы отрегулировать вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.