Терияки из лосося
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $10
Терияки из лосося
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🐟 鮭 2切れ
Приправы
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 🍬 砂糖 小さじ2
- サラダ油 小さじ1
ШАГИ
1
Посыпьте лосось небольшим количеством соли, оставьте на 5 минут и протрите лишнюю влагу.
2
Нагрейте масло на сковороде и обжарьте лосось с обеих сторон.
3
Для насыщенного вкуса добавьте соус из соевого соуса, мирина и сахара в сковороду, перемешайте и готовьте до образования глазури.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 22gБелок
- 8gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Для сбалансированного блюда можно добавить тертый дайкон по вкусу.Когда готовите лосось, постарайтесь не повредить его кожу.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.