CookPal AI
recipe image

Лосось, жареный с солью

Стоимость $8, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рыба

    • 🐟 2 кусочка филе лосося
  • Приправы

    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1 чайная ложка растительного масла

ШАГИ

1

Легко посыпьте солью обе стороны лосося.

2

Разогрейте растительное масло в сковороде и жарьте лосося на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.

3

Когда лосось полностью прожарится, выньте его и подайте на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 25g
    Белок
  • 0g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Регулируйте степень прожарки по вашему вкусу.Добавление тертой редьки или лимона улучшит вкус блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.