
Плов из риса с фетой от Сары
Стоимость $7.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Порции
- $7.5
Плов из риса с фетой от Сары
Стоимость $7.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Порции
- $7.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
- 🍝 ½ стакана орзо (маленькая паста)
- 🧅 ½ стакана нарезанного лука
- 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
- 🍗 2 стакана куриного бульона
- 🍚 ½ стакана белого риса
- 1 стакан нарезанного шпината
- ½ стакана нарезанного болгарского сыра фета
ШАГИ
Растопите сливочное масло в сковороде на среднем или слабом огне; обжаривайте и помешивайте орзо в растопленном масле до золотисто-коричневого цвета около 3-5 минут. Добавьте лук и готовьте, периодически помешивая, пока он не станет прозрачным, около 5-10 минут. Добавьте чеснок и жарьте до появления аромата, около 1 минуты.
Добавьте бульон и рис к смеси орзо и лука; доведите до кипения. Уменьшите огонь до среднего или слабого, накройте сковороду и тушите, пока рис не станет мягким, а жидкость полностью не впитается, примерно 20-25 минут.
Снимите с огня и добавьте шпинат и фету. Накройте крышкой и дайте постоять, пока шпинат не завянет, а фета не расплавится, около 5 минут. Перед подачей взбейте вилкой.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
295
Калории
- 9gБелок
- 41gУглеводы
- 11gЖиры
💡 Советы
Для вегетарианской версии используйте овощной бульон вместо куриного.Вы можете заменить болгарский сыр фета обычным сыром фета, если первый недоступен.Добавьте свежие травы, такие как петрушка или укроп, для дополнительного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.