CookPal AI
recipe image

Французские тосты с сосиской

Стоимость $5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Злаки

    • 🍞 2 ломтика хлеба

  • Мясо

    • 🌭 1 сосиска (тонко нарезанная)

  • Приправы

    • 🥚 1 яйцо
    • 🧂 Щепотка соли
    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла

ШАГИ

1

Взбейте яйцо и добавьте немного соли.

2

Обмакните обе стороны хлеба в яичную смесь.

3

Растопите сливочное масло на сковороде и обжарьте хлеб с покрытием из яйца на среднем огне до золотистой корочки.

4

На той же сковороде обжарьте сосиску и положите её между кусочками хлеба.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 12g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте больше сосисок, если вам нужно больше белка.Используйте оливковое масло вместо масла для более здорового варианта.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.