CookPal AI
recipe image

Картофельные блины с зеленым луком

Стоимость $6, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • База

    • 2 чашки оставшегося пюре
    • ½ чашки универсальной муки
    • 🥚 2 больших яйца
  • Приправы

    • 2 чайные ложки кунжутного масла, разделенные
    • 🧂 Соль по вкусу
    • Молотый белый перец по вкусу
  • Готовка

    • 1 столовая ложка растительного масла
    • 4 больших зеленых лука, нарезанных
    • ¼ чашки растительного масла, или по необходимости

ШАГИ

1

Смешайте пюре, муку, яйца, 1 чайную ложку кунжутного масла, соль и белый перец в средней миске до состояния теста, чтобы можно было сформировать шарик в руке.

2

Нагрейте 1 столовую ложку растительного масла в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте лук в горячем масле до мягкости, около 5 минут. Перемешайте лук с картофельной смесью.

3

Нагрейте достаточно растительного масла в сковороде, чтобы покрыть на 1/4 дюйма и добавьте немного оставшегося кунжутного масла.

4

Сформируйте шарики из картофельной смеси, используя мерную чашку 1/4 и сплющите их в блины. Аккуратно положите партиями в горячее масло и обжаривайте до золотистого цвета с обеих сторон и плотными, примерно 5 минут на партию.

5

Переложите блины на тарелку, выстланную бумажным полотенцем, чтобы впитать лишнее масло. Повторите для оставшихся порций, добавляя больше растительного и кунжутного масла при необходимости.

6

Переложите блины на поднос для подачи и подавайте горячими.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

144

Калории

  • 3g
    Белок
  • 13g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Советы

Полейте блины еще кунжутным маслом перед подачей для дополнительного вкуса.Отлично как гарнир и хорошо сочетается с различными соусами для макания, такими как сметана или соевый соус.Этот рецепт отлично подходит для использования остатков пюре, чтобы уменьшить пищевые отходы.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.