CookPal AI
recipe image

Скрэмбл-яйца

Стоимость $0.6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $0.6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🥛 2 столовые ложки молока

  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • 🧈 1 чайная ложка масла

ШАГИ

1

Смешайте яйца с молоком и солью.

2

Нагрейте сковороду на среднем-низком огне и растопите масло.

3

Вылейте яичную смесь на сковороду и медленно перемешивайте палочками или лопаткой до готовности.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 10g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Если использовать сливки вместо молока, яйца будут более нежными.Яичница-болтунья должна готовиться медленно для достижения мягкой текстуры.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.