CookPal AI
recipe image

Яичница-болтунья

Стоимость $1.5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $1.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 🧈 1 столовая ложка масла

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте соль и хорошо взбейте.

2

Нагрейте сковороду на среднем огне и растопите масло.

3

Вылейте взбитые яйца на сковороду и аккуратно перемешивайте, пока готовите.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 15g
    Белок
  • 1g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Для более легкого вкуса можно использовать оливковое масло вместо сливочного.Оставшуюся яичницу можно использовать как начинку для сэндвичей.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.