Легкий салат из ширатаки и огурца

Name: Легкий салат из ширатаки и огурца
Total time: 10 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥒 Огурец 1 шт. (тонко нарезать); 🍅 Помидор 1 шт. (нарезать ломтиками); 🧅 Лук 1/4 шт. (тонко нарезать); Ширатаки 200 г; 🧂 Соль по вкусу; Уксус 2 ст. ложки; Соевый соус 1 ч. ложка

Стоимость $4, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
2 Порции
$4

Легкий салат из ширатаки и огурца

Стоимость $4, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
2 Порции
$4

ИНГРЕДИЕНТЫ

Дикорастущие овощи
- 🥒 Огурец 1 шт. (тонко нарезать)
- 🍅 Помидор 1 шт. (нарезать ломтиками)
- 🧅 Лук 1/4 шт. (тонко нарезать)
Основные продукты
- Ширатаки 200 г
Приправы
- 🧂 Соль по вкусу
- Уксус 2 ст. ложки
- Соевый соус 1 ч. ложка

ШАГИ

Отварите ширатаки и дайте стечь воде.

Нарежьте огурец, помидор и лук.

Смешайте ширатаки и овощи в миске и заправьте уксусом, солью и соевым соусом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

Калории

1g
Белок
7g
Углеводы
0g
Жиры

💡 Советы

Салат станет вкуснее, если немного охладить его в холодильнике перед подачей.Добавьте зеленый лук или шисо для аромата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.