
Shrimp and Bean Sprout Stir-fry with Okara
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
Shrimp and Bean Sprout Stir-fry with Okara
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Vegetable
- 60g fresh okara
- 100g bean sprouts
- 50g chives, chopped
Seafood
- 🦐 100g peeled frozen shrimp
Condiments
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
- 1 tbsp olive oil
- 1 tbsp sake
- 2/3 tbsp curry powder
- 🧂 1/3 tsp salt
ШАГИ
Wash the shrimp and remove the vein.
Cut the chives into 3cm lengths.
Heat olive oil in a frying pan over medium heat and stir-fry the shrimp until the color changes.
Add bean sprouts, chives, and grated garlic to the pan and stir-fry for 1-2 minutes.
Add okara and stir-fry while breaking it apart evenly.
Sprinkle sake, curry powder, and salt, then stir-fry to combine.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 20gБелок
- 10gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Use fresh shrimp for better flavor if available.Okara adds a mild taste and boosts fiber content.Serve immediately for the best texture and flavor.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.