CookPal AI
recipe image

Карбонара с креветками

Стоимость $15, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 1 (16 унция) упаковка спагетти
  • Морепродукты

    • 🍤 20 необработанных средних креветок, очищенных и выпотрошенных
  • Масло и приправы

    • 2 столовые ложки оливкового масла extra-virgin, разделенные
    • 🧂 Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
  • Овощи и травы

    • 🧅 1 маленькая луковица, мелко нарезанная
    • 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
    • 1 столовая ложка свежего петрушки
  • Молочные продукты

    • 🥛 1 стакан обезжиренного молока
    • ¼ стакана сливок
    • 1 стакан тертого пармезана
  • Яйца

    • 🥚 4 больших яйца, взбитых

ШАГИ

1

Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды. Варите спагетти в кипящей воде, время от времени помешивая, пока они не станут мягкими, но еще твердыми на вкус, около 12 минут. Слейте воду и немедленно верните спагетти в кастрюлю.

2

Поместите креветки в большую сковороду на среднем огне. Добавьте 1 столовую ложку оливкового масла; приправьте солью и перцем. Готовьте и помешивайте креветки, пока они не станут почти непрозрачными, около 5 минут. Добавьте креветки к пасте; накройте, чтобы сохранить тепло.

3

Нагрейте оставшуюся 1 столовую ложку оливкового масла в той же сковороде. Добавьте лук; готовьте и помешивайте, пока он не станет прозрачным, около 5 минут. Добавьте чеснок и готовьте, пока не появится аромат, около 1 минуты. Добавьте молоко и сливки; готовьте, пока не нагреется, около 3 минут.

4

Вылейте 1/4 стакана молочной смеси в миску; добавьте яйца и перемешивайте, пока не нагреются. Вылейте яичную смесь поверх креветок и пасты и перемешайте с оставшейся молочной смесью.

5

Посыпьте пармезаном и петрушкой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

471

Калории

  • 24g
    Белок
  • 61g
    Углеводы
  • 14g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие креветки для наилучшего вкуса и текстуры.Готовьте пасту al dente для правильной текстуры блюда.Подавайте сразу же для оптимальной кремообразности и вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.