CookPal AI
recipe image

Макароны с креветками и сыром

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 🍝 ½ стакана локтевой макарон

  • Молочные продукты

    • 🧈 1 столовая ложка несоленого сливочного масла
    • 🥛 ¾ стакана 1% молока
    • 🧀 ½ стакана тертого острого чеддера
    • 1 ½ столовых ложки сметаны

  • Специи и приправы

    • ½ чайной ложки приправы каджун

  • Морепродукты

    • 🦐 1 стакан замороженных салатных креветок

  • Панировочные сухари

    • 2 столовые ложки панировочных сухарей панко

  • Молочные продукты

    • 🧀 2 столовые ложки тертого острого чеддера

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350°F (175°C) и смажьте овальную форму для запекания.

2

Доведите до кипения кастрюлю с подсоленной водой. Варите локтевые макароны до состояния al dente (примерно 8 минут). Слейте воду.

3

В сковороде растопите масло на среднем огне и добавьте муку, чтобы получилась однородная масса. Постепенно вливайте молоко, помешивая, затем добавьте ½ стакана чеддера, сметану и приправу каджун. Смешайте слитые макароны и замороженные креветки в соусе.

4

Выложите смесь в подготовленную форму. Равномерно посыпьте панировочные сухари панко и 2 столовыми ложками тертого чеддера сверху.

5

Выпекайте в духовке, пока блюдо не станет пузырящимся и золотистым, примерно 20 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

232

Калории

  • 15g
    Белок
  • 17g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие креветки вместо замороженных для более насыщенного вкуса.Для остроты добавьте щепотку кайенского перца в приправу каджун.Украсьте свежей петрушкой или рубленым зеленым луком для яркости и дополнительной свежести.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.