CookPal AI
recipe image

Жареная лапша рамен с креветками

Стоимость $4.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Порции
  • $4.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соус

    • 🧂 3 столовые ложки соевого соуса
    • 1 чайная ложка устричного соуса
    • 1 чайная ложка кунжутного масла
    • 1 чайная ложка рисового уксуса
    • 1 чайная ложка чили-пасты
    • 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
  • Овощи

    • 🥦 1/2 стакана брокколи
    • 🥕 1/2 стакана моркови, нарезанной ломтиками
    • 1/4 стакана красного болгарского перца, нарезанного кубиками
    • 🧅 1/4 стакана лука, нарезанного кубиками
  • Белок

    • 🍤 1/4 фунта креветок
  • Другое

    • 2 чайные ложки масла виноградных косточек
    • 1 (3 унции) пачка лапши рамен
    • 1 щепотка кунжутных семян

ШАГИ

1

Для соуса смешайте соевый соус, устричный соус, кунжутное масло, рисовый уксус, чили-пасту и измельченный чеснок в небольшой миске. Нагрейте масло виноградных косточек в кастрюле и аккуратно влейте его в смесь. Отложите.

2

Нагрейте 1 чайную ложку кунжутного масла в воке или сковороде на среднем огне. Добавьте брокколи, морковь, болгарский перец и лук. Обжаривайте овощи до состояния al dente около 3 минут. Добавьте измельченный чеснок и перемешивайте, пока он не станет ароматным, примерно 35 секунд.

3

Влейте приготовленный соус в вок и добавьте креветки. Готовьте примерно 2 минуты.

4

Тем временем отварите лапшу рамен в кипящей воде в течение 2 минут. Слейте воду и перемешайте лапшу в воке, чтобы она покрылась соусом.

5

Украсьте кунжутными семенами и по желанию мелко нарезанным зеленым луком перед подачей на стол.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

649

Калории

  • 38g
    Белок
  • 53g
    Углеводы
  • 33g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие креветки для лучшего вкуса и текстуры.Настройте овощи в зависимости от доступности или предпочтений.Для усиления остроты увеличьте количество чили-пасты или добавьте хлопья чили.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.