CookPal AI
recipe image

Тушеные фрикадельки

Стоимость $10, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍖 Смешанный фарш 300 г
    • 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)

  • Приправы

    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Сахар 1 ч. л.
    • 🧂 Соль по вкусу
    • 💧 Вода 200 мл

ШАГИ

1

Мелко нарежьте луковицу.

2

Смешайте фарш с луком и солью, сформируйте фрикадельки.

3

В кастрюле смешайте воду, соевый соус и сахар, доведите до кипения, затем добавьте фрикадельки и тушите.

4

Тушите около 20 минут до готовности.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 20g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Оставшиеся фрикадельки можно заморозить и использовать для других блюд.Перед подачей добавьте нарезанный зелёный лук или щепотку японского перца (шичими), чтобы усилить вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.