CookPal AI
recipe image

Простой сырный омлет

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 🧀 1/2 стакана тертого сыра
    • 🧂 щепотка соли
    • щепотка перца
    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте соль и перец, затем тщательно перемешайте.

2

Растопите масло на сковороде, затем вылейте яичную смесь на сковороду.

3

Когда омлет почти приготовится, равномерно посыпьте его тертым сыром и сложите пополам.

4

Как только омлет будет полностью готов, выложите его на тарелку и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 15g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Вместо сыра можно добавить овощи для более насыщенного вкуса.Добавьте любые ингредиенты, которые есть в вашем холодильнике!

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.