CookPal AI
recipe image

Простой Оякодон

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 Куриное бедро 150 г (нарезанное на кусочки)
    • 🥚 Яйца 2 шт.

  • Приправы

    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Мирин 2 столовые ложки
    • 🍬 Сахар 2 чайные ложки
    • 💧 Вода 1/2 чашки

ШАГИ

1

Добавьте в кастрюлю или сковороду воду, соевый соус, мирин и сахар, нагревайте на слабом огне.

2

Добавьте нарезанное на кусочки куриное бедро и тушите на среднем огне около 5 минут.

3

Влейте взбитые яйца, накройте крышкой и тушите еще 2-3 минуты.

4

Выложите все на рис, и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 25g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Добавив немного овощей из холодильника, вы улучшите баланс питательных веществ.Регулируйте количество риса, чтобы было проще контролировать калорийность.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.