CookPal AI
recipe image

Простой Омлет с Курицей

Стоимость $7.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $7.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 4 яйца
    • 🍗 100 г курицы (мелко нарезанной)

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • Щепотка перца

ШАГИ

1

Разбейте 4 яйца в миску, добавьте соль и перец, хорошо перемешайте.

2

На среднем огне разогрейте сковороду и слегка обжарьте курицу.

3

Вылейте яичную смесь на курицу, накройте сковороду крышкой и готовьте на медленном огне.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 30g
    Белок
  • 1g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Можно использовать остатки курицы.Добавление немного молока в яйца делает их мягче.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.