Простой пышный жареный ханпен с ямсом

Name: Простой пышный жареный ханпен с ямсом
Total time: 25 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🍥 Ханпен 1 штука (около 100 г); 🍠 Японский ямс 100 г (натертый); 🧂 Соль по вкусу; Растительное масло 1 ст. л.

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

25 Min
2 Порции
$4

Простой пышный жареный ханпен с ямсом

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

25 Min
2 Порции
$4

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🍥 Ханпен 1 штука (около 100 г)
- 🍠 Японский ямс 100 г (натертый)
Приправы
- 🧂 Соль по вкусу
- Растительное масло 1 ст. л.

ШАГИ

Разорвите ханпен руками на небольшие кусочки и положите в миску.

Добавьте натертый японский ямс, слегка посыпьте солью и хорошо перемешайте.

Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте растительное масло, сформируйте небольшие круглые порции и жарьте.

Жарьте до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

130

Калории

5g
Белок
14g
Углеводы
3g
Жиры

💡 Советы

Блюдо вкусно само по себе, но если добавить понзу или майонез, можно получить новые вкусовые ощущения.Измените степень прожарки для получения хрустящей текстуры, это добавит разнообразия.Подходит для заморозки, что делает блюдо удобным для приготовления впрок.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.