CookPal AI
recipe image

Простой жареный рис

Стоимость $7, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 чашки приготовленного риса
    • 🥕 1/2 моркови (мелко нарезанной)
    • 🥚 2 яйца
    • 🧂 1 столовая ложка соевого соуса
    • 🌿 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука

  • Специи

    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте масло и готовьте яйца до легкой кремовой текстуры.

2

Добавьте мелко нарезанную морковь и зеленый лук, обжаривайте около минуты.

3

Добавьте рис и соевый соус, тщательно перемешивая в процессе обжаривания.

4

В конце добавьте соль и перец по вкусу, затем выложите яйца сверху для завершения блюда.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 12g
    Белок
  • 44g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте остатки овощей или мяса из холодильника для разнообразия.Оставшийся рис можно хранить в холодильнике и легко разогревать.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.