CookPal AI
recipe image

Простой креветки с чесноком

Стоимость $12, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морепродукты

    • 🦐 Креветки среднего размера, 200 г (с раковиной)

  • Специи

    • 🧄 2 зубчика чеснока (измельчить)
    • 🧈 30 г сливочного масла
    • 🧂 Соль по вкусу
    • Черный перец по вкусу
    • 🌿 Петрушка по вкусу (для украшения)

ШАГИ

1

Промойте креветки в проточной воде и обсушите.

2

Растопите масло на сковороде и обжарьте чеснок до появления аромата.

3

Добавьте креветки на сковороду и обжаривайте на среднем огне с обеих сторон, пока они не станут красными.

4

Приправьте солью и черным перцем, украсьте петрушкой перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 25g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Если используете замороженные креветки, разморозьте их заранее и обсушите.Количество чеснока можно менять по вкусу.Добавьте немного лимонного сока перед подачей, чтобы усилить вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.