CookPal AI
recipe image

Простой жареный тофу по-корейски

Стоимость $4, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тофу

    • Тофу 150г

  • Приправы

    • 1 ст. ложка соевого соуса
    • 1 ч. ложка кунжутного масла
    • 🧅 1 ст. ложка нарезанного зеленого лука

ШАГИ

1

Нарежьте тофу на мелкие кусочки и удалите лишнюю воду.

2

Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте тофу с обеих сторон до золотистой корочки.

3

Смешайте соевый соус, кунжутное масло и нарезанный зеленый лук, чтобы приготовить соус.

4

Полейте жареный тофу соусом и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 8g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Это блюдо имеет простой состав и позволяет легко насладиться традиционными корейскими вкусами.Прекрасный вариант для использования в диетическом меню.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.