Простой овсянка
Стоимость $3, сохранить $2
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $3
Простой овсянка
Стоимость $3, сохранить $2
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Зерновые и семена
- 🌾 1/2 чашки овсянки
Молочные продукты
- 🥛 1 чашка молока
Приправы
- 🧂 1 чайная ложка сахара
ШАГИ
1
Положите овсянку в миску, добавьте молоко и перемешайте.
2
Разогрейте в микроволновке приблизительно 2 минуты.
3
Добавьте сахар по вкусу, хорошо перемешайте и наслаждайтесь.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 6gБелок
- 28gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Можно готовить на горячей плите вместо микроволновки.Идеально для быстрого и легкого завтрака.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.