Простой соте из картофеля и говядины

Name: Простой соте из картофеля и говядины
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥔 Картофель средний, 2 шт. (нарезанный тонкими ломтиками); 🥬 Шпинат, 1 пучок (нарезанный крупно); 🥩 Говядина, тонко нарезанная, 200 г; 🧂 Соль, 1/2 чайной ложки; Черный перец, по вкусу; Оливковое масло, 1 столовая ложка

Стоимость $8, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$8

Простой соте из картофеля и говядины

Стоимость $8, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$8

ИНГРЕДИЕНТЫ

Дикорастущие овощи
- 🥔 Картофель средний, 2 шт. (нарезанный тонкими ломтиками)
- 🥬 Шпинат, 1 пучок (нарезанный крупно)
Белки
- 🥩 Говядина, тонко нарезанная, 200 г
Приправы
- 🧂 Соль, 1/2 чайной ложки
- Черный перец, по вкусу
- Оливковое масло, 1 столовая ложка

ШАГИ

Нагрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте нарезанный картофель на среднем огне.

Когда картофель станет мягким, добавьте говядину и обжаривайте вместе.

Добавьте шпинат, посыпьте солью и черным перцем, и слегка обжарьте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

20g
Белок
25g
Углеводы
15g
Жиры

💡 Советы

Говядину можно заранее замариновать для более насыщенного вкуса.Блюдо вкусное даже в холодном виде, отлично подойдет для ланч-бокса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.