Простое жаркое из картофеля и лука
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
Простое жаркое из картофеля и лука
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикие овощи
- 🧅 Лук 1 шт. (тонко нарезанный)
- 🥔 Картофель 2 шт. (нарезанный ломтиками)
Приправы
- 🧂 Соль 1/2 ч. ложки
- Черный перец немного
- Растительное масло 1 ст. ложка
ШАГИ
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте тонко нарезанный лук на среднем огне.
Добавьте нарезанный картофель, равномерно распределите его и обжаривайте, пока обе стороны не станут золотисто-коричневыми.
Отрегулируйте вкус солью и черным перцем, хорошо перемешайте и блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 3gБелок
- 40gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Замачивание картофеля в воде перед приготовлением удаляет лишний крахмал и делает жарку менее липкой.Это отличное дополнение к обеду и остается вкусным после повторного нагревания.Подходит для семей, у которых есть аллергия, поскольку не содержит орехов.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.