CookPal AI
recipe image

Простой пареный капустный гарнир

Стоимость $2, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥬 Капуста 1/4 головки (крупно нарезать)

  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • 1 чайная ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Крупно нарежьте капусту и пропарьте её до мягкости (примерно 5 минут).

2

Смешайте пропаренную капусту с солью и оливковым маслом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

50

Калории

  • 1g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Охладите в холодильнике и подайте как салат для освежающего вкуса.Остудите капусту немного перед смешиванием, чтобы вкус лучше впитался.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.