Простой сборный салат из овощей на пару
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $4
Простой сборный салат из овощей на пару
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥬 1 чашка измельчённой капусты
- 🍅 1/2 чашки нарезанных томатов
- 🥕 1 чашка нарезанной моркови
- 🥒 1 чашка нарезанного кабачка
ШАГИ
1
Разогрейте пароварку или установите кастрюлю с сетчатой корзиной для варки на пару.
2
Положите капусту, морковь, кабачки и томаты в пароварку. Накройте крышкой и готовьте 5-7 минут.
3
Подавайте сразу же, добавив немного оливкового масла или любимого соуса для заправки.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
100
Калории
- 3gБелок
- 18gУглеводы
- 1gЖиры
💡 Советы
Отлично подходит в качестве лёгкого ужина или гарнира к жаркому.Добавьте зелень, например, петрушку или базилик, для усиления вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.