Простой жареный соевым соусом росток фасоли и болгарский перец

Name: Простой жареный соевым соусом росток фасоли и болгарский перец
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: Ростки фасоли 200 г; Болгарский перец 2 штуки (нарезанный тонкими полосками); 🧅 Лук 1/2 (тонко нарезанный); Растительное масло 1 ст. ложка; 🧂 Соль щепотка

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$5

Простой жареный соевым соусом росток фасоли и болгарский перец

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Дикие овощи
- Ростки фасоли 200 г
- Болгарский перец 2 штуки (нарезанный тонкими полосками)
- 🧅 Лук 1/2 (тонко нарезанный)
Специи
- Растительное масло 1 ст. ложка
- 🧂 Соль щепотка

ШАГИ

Нагрейте растительное масло на сковороде и обжарьте лук на среднем огне.

Добавьте болгарский перец и ростки фасоли, быстро обжарьте на сильном огне.

Приправьте солью, слегка перемешайте, и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

4g
Белок
10g
Углеводы
7g
Жиры

💡 Советы

При желании добавьте черный перец для усиления аромата.Если предварительно слегка отварить овощи, можно сократить время приготовления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.