CookPal AI
recipe image

Простое обжаренное блюдо с мясом и овощами

Стоимость $6, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 13 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Свиной фарш 200г
  • Приправы

    • Соевый соус 1 столовая ложка
    • 🍬 Сахар 1 чайная ложка
    • 🧂 Соль щепотка
  • Овощи

    • Болгарский перец красный и жёлтый по 1/2 штуки (нарезанный полосками)
    • Капуста 2 листа (крупно нарезанная)
    • 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарезанный)

ШАГИ

1

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте чеснок.

2

Добавьте свинину и обжарьте на среднем огне.

3

Добавьте болгарский перец и капусту в сковороду, посыпьте солью.

4

Добавьте соевый соус и сахар, хорошо перемешайте всё и завершите приготовление.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 25g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 13g
    Жиры

💡 Советы

Оставшуюся свинину можно хранить в холодильнике в течение одного дня.Овощи можно заменить на те, что есть в холодильнике.Добавление шпината или китайской капусты улучшит баланс питательных веществ.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.