Овощи на сковороде
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $4
Овощи на сковороде
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Свежие Овощи
- 🥦 1 чашка нарезанного брокколи
- 🥕 1 нарезанная морковь
- 🧄 2 зубчика измельченного чеснока
Приправы
- 🧂 1/2 чайной ложки соли
- 🛢 1 столовая ложка растительного масла
ШАГИ
1
Нагрейте масло на сковороде и обжарьте измельченный чеснок до появления аромата.
2
Добавьте морковь и брокколи, обжаривайте, пока овощи не станут мягкими.
3
Добавьте соль для вкуса, быстро перемешайте и снимите с огня.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
120
Калории
- 5gБелок
- 11gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Вы можете добавить другие овощи, такие как сладкий перец или лук.Этот простой рецепт овощей прекрасно подходит в качестве гарнира к любому основному блюду.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.