CookPal AI
recipe image

Простой яичный рулет

Стоимость $2, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Блюда из яиц

    • 🥚 2 яйца
    • 🧂 Немного соли
    • 1 чайная ложка растительного масла

ШАГИ

1

В миску разбейте яйца и хорошо взбейте.

2

Разогрейте масло на сковороде и влейте взбитые яйца.

3

Прежде чем яйца полностью застынут, используйте лопатку, чтобы аккуратно свернуть их рулетом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 12g
    Белок
  • 1g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Если добавить немного молока в яйца, они станут более воздушными.Даже простые приправы сделают блюдо вкусным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.