CookPal AI
recipe image

Простой овощной жареный рис

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 чашки риса
    • 🥕 1 маленькая морковь (нарезанная)
    • 🌱 1/2 чашки зеленого горошка
    • 🥚 1 яйцо
  • Заправка

    • 🧂 2 столовые ложки соевого соуса
    • 🧂 Щепотка соли
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте морковь и зеленый горошек.

2

Когда овощи будут наполовину готовы, разбейте яйцо и хорошо перемешайте.

3

Добавьте рис и соевый соус, равномерно перемешайте и обжаривайте до готовности.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 10g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Использование оставшегося холодного риса делает блюдо вкуснее.Зеленый горошек можно заменить на нарезанный кабачок такого же размера, как морковь.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.