Простой овощной жареный рис

Name: Простой овощной жареный рис
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🍚 2 чашки риса; 🥕 1 морковь (нарезанная); 1 перец (нарезанный); 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка оливкового масла

Стоимость $5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$5

Простой овощной жареный рис

Стоимость $5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Зерновые
- 🍚 2 чашки риса
Овощи
- 🥕 1 морковь (нарезанная)
- 1 перец (нарезанный)
- 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока
Приправы
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

Разогрейте сковороду на среднем огне с оливковым маслом.

Добавьте измельченный чеснок, морковь и перец, обжаривайте 2-3 минуты.

Добавьте рис на сковороду, полейте соевым соусом и перемешайте.

Готовый жареный рис выложите на тарелку и наслаждайтесь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

380

Калории

8g
Белок
65g
Углеводы
6g
Жиры

💡 Советы

Овощи можно заменить другими, которые есть в холодильнике.Использование охлажденного риса облегчит процесс жарки.Не пережарьте чеснок, чтобы он не стал горьким.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.