Запечённый стейк с перцем и грибами

Name: Запечённый стейк с перцем и грибами
Total time: 30 min
Yield: 4 Порции
Ingredients: 2 столовые ложки растительного масла; 2 чайные ложки приправы без соли; 2 чайные ложки молотой паприки; 🧂 1 чайная ложка соли; 🥩 1 (450 грамм) фланг-стейк, тонко нарезанный против волокон; 🍅 1 банка (400 грамм) нарезанных кубиками помидоров, не сливая жидкость; 🍄 1 упаковка (225 грамм) нарезанных грибов; 🧅 1 средняя луковица, тонко нарезанная; 1 зелёный болгарский перец, тонко нарезанный

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

30 Мин
4 Порции
$12

Запечённый стейк с перцем и грибами

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

30 Мин
4 Порции
$12

ИНГРЕДИЕНТЫ

Приправы
- 2 столовые ложки растительного масла
- 2 чайные ложки приправы без соли
- 2 чайные ложки молотой паприки
- 🧂 1 чайная ложка соли
Мясо
- 🥩 1 (450 грамм) фланг-стейк, тонко нарезанный против волокон
Овощи
- 🍅 1 банка (400 грамм) нарезанных кубиками помидоров, не сливая жидкость
- 🍄 1 упаковка (225 грамм) нарезанных грибов
- 🧅 1 средняя луковица, тонко нарезанная
- 1 зелёный болгарский перец, тонко нарезанный

ШАГИ

Разогрейте духовку до 200 градусов по Цельсию.

Смешайте масло, травяную приправу, паприку и соль в форме для запекания размером 9x13 дюймов. Добавьте ломтики стейка, неподсушенные помидоры, грибы, лук и болгарский перец; перемешайте.

Выпекайте в разогретой духовке, не накрывая, пока овощи не станут мягкими, а стейк не будет готовым, примерно 25 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

210

Калории

17g
Белок
10g
Углеводы
11g
Жиры

💡 Чтобы усилить вкус, замаринуйте стейк с оливковым маслом, чесноком и специями за несколько часов до приготовления.Вы можете заменить зелёный болгарский перец красным, жёлтым или оранжевым для более сладкого вкуса.Подавайте с рисом, лапшой или картофелем, чтобы сделать полноценное блюдо.