CookPal AI
recipe image

Тушеный сырный швейцарский стейк в медленноварке

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 600 Min
  • 8 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Говядина

    • 🥩 2 фунта говяжьей вырезки (толщиной 1 дюйм)

  • Сухая смесь

    • 1/4 стакана муки
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли

  • Овощи

    • 🥕 2 моркови, нарезанные
    • 🧅 1/4 стакана лука, нарезанного

  • Соусы

    • 1/2 чайной ложки соуса Вустершир
    • 🥫 1 банка (8 унций) томатного соуса, с низким содержанием натрия

  • Сыр

    • 🧀 1/2 стакана американского сыра, тертого

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Нарежьте говяжью вырезку на 4 части.

3

В маленькой миске смешайте муку и соль.

4

Обваляйте каждый кусок мяса в смеси муки и соли. Покройте все стороны.

5

Поместите мясо в мультиварку.

6

Добавьте нарезанные морковь и лук.

7

Добавьте соус Вустершир и томатный соус.

8

Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 8-10 часов, ИЛИ на сильном огне 4-5 часов.

9

За несколько минут до подачи посыпьте сверху сыром.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

187

Калории

  • 21g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Для более здорового варианта используйте сыр с пониженным содержанием жира.Храните остатки еды в герметичном контейнере для приготовления блюд – отлично подходит для разогрева.Подавайте с отварным рисом или пюре для полноценного приема пищи.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.