Рыбный суп в медленноварке
Стоимость $20, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 9 Порции
- $20
Рыбный суп в медленноварке
Стоимость $20, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 9 Порции
- $20
ИНГРЕДИЕНТЫ
Белки
- 🥓 4 полоски бекона, нарезанные
- 1 чашка моллюсков
- 🍤 1 чашка сырых средних креветок, очищенных и выпотрошенных
Овощи
- 🧅 1 луковица, нарезанная
- 3 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
- 🥔 2 больших картофеля, нарезанные кубиками
- 2 большие моркови, нарезанные кубиками
- 🌽 1 чашка свежих зерен кукурузы
- 🧄 2 зубчика чеснока, измельченные
Жидкости
- 🍲 6 чашек куриного бульона
- 1 (12 унция) банка сгущенного молока
Приправы
- ½ чайной ложки хлопьев красного перца
ШАГИ
Готовьте и помешивайте бекон в сковороде на среднем огне до золотистого цвета, 5-8 минут. Слейте лишний жир. Добавьте лук и чеснок к бекону; готовьте и помешивайте, пока лук не станет прозрачным, около 5 минут. Переложите в медленноварку.
Добавьте куринный бульон в медленноварку. Вмешайте сельдерей, картофель, морковь и кукурузу; приправьте черным перцем и хлопьями красного перца. Накройте крышкой.
Готовьте на высокой мощности 3 часа.
Вмешайте моллюсков, креветки и треску в медленноварку. Готовьте еще 1 час. Вмешайте сгущенное молоко, пока оно полностью не нагреется; подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
235
Калории
- 18gБелок
- 28gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Используйте куриный бульон с низким содержанием натрия для контроля уровня соли.При повторном нагревании рагу из морепродуктов может потерять вкус, поэтому постарайтесь употребить его свежим.Экспериментируйте с различными видами морепродуктов, такими как треска или пикша, для разнообразия.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.