Овсяная каша в медленноварке
Стоимость $3.5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 Порции
- $3.5
Овсяная каша в медленноварке
Стоимость $3.5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 Порции
- $3.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 1 стакан овсянки
- 💧 3 стакана воды
- 🧂 щепотка соли
- 🥛 1 стакан сливок
- 🍯 ¼ стакана коричневого сахара, или по вкусу
ШАГИ
Смешайте овсянку и воду в мультиварке перед сном.
Установите мультиварку на низкий режим, закройте крышкой и готовьте всю ночь около 8 часов.
Утром добавьте соль и сливки.
Разложите по тарелкам и посыпьте коричневым сахаром перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
208
Калории
- 5gБелок
- 30gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Добавьте свежие или сушеные фрукты, такие как бананы, ягоды или изюм, для усиления вкуса и питательности.Используйте миндальное молоко или другой растительный заменитель, чтобы сделать блюдо веганским.Чтобы сэкономить еще больше времени, заранее подготовьте сухие ингредиенты.Обязательно смажьте мультиварку, чтобы предотвратить прилипание.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.