CookPal AI
recipe image

Похоле в медленноварке

Стоимость $14, сохранить $16

Источник: Recommended by CookPal

  • 405 Min
  • 8 Порции
  • $14

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 столовая ложка канолового масла
    • 1 (2-фунтовая) бескостная свиная вырезка, нарезанная кубиками размером 1 дюйм
    • 2 (14.5 унции) банки соуса энчилада
    • 2 (15.5 унции) банки белой хомини, слить жидкость

  • Овощи и приправы

    • 🧅 1 луковица, нарезанная
    • ½ стакана зеленых чили, нарезанных кубиками
    • 🧄 4 зубчика чеснока, мелко нарезанные
    • ½ чайной ложки красного острого перца или по вкусу
    • 2 чайных ложки сушеного орегано
    • ¼ стакана кинзы, мелко нарезанной
    • ½ чайной ложки соли

ШАГИ

1

Нагрейте каноловое масло в сковороде на сильном огне. Добавьте кубики свинины и обжаривайте до золотистого цвета со всех сторон, около 5 минут.

2

Положите обжаренную свинину в медленноварку объемом 4 литра. Вылейте соус энчилада поверх свинины.

3

Сверху добавьте слитую хомини, нарезанный лук, зеленые чили, мелко нарезанный чеснок, красный острый перец и сушеный орегано. Добавьте достаточно воды, чтобы заполнить медленноварку.

4

Накройте крышкой и готовьте на высоком режиме 6-7 часов.

5

Добавьте мелко нарезанную кинзу и соль. Готовьте на низком режиме еще 30 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

241

Калории

  • 17g
    Белок
  • 26g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с тертой капустой, дольками лайма, авокадо, нарезанным луком и теплыми лепешками для традиционного опыта.Для дополнительной остроты используйте острый соус энчилада или добавьте свежий халапеньо.Этот рецепт отлично работает с курицей, если вы предпочитаете ее свинине.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.