Тыквенная овсянка в медленноварке
Стоимость $5.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 8 Порции
- $5.5
Тыквенная овсянка в медленноварке
Стоимость $5.5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 8 Порции
- $5.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Base
- Кулинарный спрей
- 🌾 2 чашки овсяных хлопьев грубого помола
- 🍬 ½ стакана плотно утрамбованного светло-коричневого сахара
- 🌿 1 ½ столовые ложки молотой корицы
- 🌰 ¾ чайной ложки молотого мускатного ореха
- 🎃 1 чашка консервированной тыквы
- 💧 6 чашек воды
- 🥛 1 чашка обезжиренного полумолока (half-and-half)
- 🍇 1 чашка изюма
- 🍦 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 🍬 2 столовые ложки плотно утрамбованного светло-коричневого сахара
- 🍬 2 чайные ложки плотно утрамбованного светло-коричневого сахара
- 🌰 5 столовых ложек нарезанных грецких орехов
- 🌰 1 чайная ложка нарезанных грецких орехов
ШАГИ
Легко смажьте маленькую медленноварку кулинарным спреем.
Смешайте овес, 1/2 стакана коричневого сахара, корицу и мускатный орех в большой миске. Добавьте тыкву. Постепенно добавьте воду и полумолоко. Перемешайте изюм и ванильный экстракт.
Разложите овсяную смесь в чашу медленноварки. Готовьте на низкой мощности, пока овес не станет мягким и сливочным, примерно 7 1/2 - 8 1/2 часов.
Посыпьте овсянку 2 столовыми ложками плюс 2 чайными ложками коричневого сахара и 5 столовыми ложками плюс 1 чайной ложкой грецких орехов.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
341
Калории
- 8gБелок
- 67gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Чтобы избежать прилипания, обязательно тщательно смажьте чашу медленноварки кулинарным спреем или используйте одноразовый вкладыш для медленноварки.Для большей сливочности замените часть воды дополнительным количеством обезжиренного полумолока.Используйте свежемолотый мускатный орех и корицу для более насыщенного вкуса.Экспериментируйте с различными начинками, такими как свежие фрукты, орехи или семена.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.