CookPal AI
recipe image

Тушеная оленина для тако в медленноварке

Стоимость $20, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 492 Min
  • 7 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Приправы

    • 1 (1.25 унции) пакетик приправы для тако
    • ¼ стакана универсальной муки
    • 2 чайные ложки кайенского перца, или по вкусу

  • Мясо

    • 3 фунта оленины

  • Основные продукты для приготовления

    • 2 столовые ложки растительного масла
    • 💧 1 ½ стакана воды

ШАГИ

1

Смешайте половину приправы для тако с мукой и кайенским перцем по вкусу, затем обваляйте в этой смеси олений окорок.

2

Нагрейте масло на большой сковороде на среднем или сильном огне. Положите окорок в масло и хорошо обжарьте со всех сторон.

3

Положите мясо в медленноварку с водой и готовьте на слабом огне в течение 8 часов или на сильном огне в течение 5 часов.

4

Когда мясо будет готово, разберите его вилкой и приправьте по вкусу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

403

Калории

  • 64g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Рассмотрите возможность использования курицы или говядины как альтернативы, если оленина недоступна.Подавайте с классическими добавками для тако, такими как салат, помидоры, лук, сыр и соус для тако.Чтобы сэкономить время, вы можете приготовить смесь приправ заранее.Оленина, как правило, постная, поэтому избегайте передержки во избежание пересыхания.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.