CookPal AI
recipe image

Фаршированные перцы в медленноварке

Стоимость $15, сохранить $25

Источник: Recommended by CookPal

  • 365 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 450 грамм постного фарша из говядины

  • Консервы

    • 1 банка (400 грамм) обжаренных на огне нарезанных томатов

  • Зерновые

    • 1 стакан приготовленного риса

  • Приправы и соусы

    • 2 столовые ложки кетчупа
    • 1 чайная ложка соуса Вустершир

  • Специи и приправы

    • 1 чайная ложка молотого черного перца

  • Овощи

    • 6 зеленых болгарских перцев, удалить верхушки и семена (оставить верхушки)

  • Жидкости

    • 💧 ⅓ стакана воды

ШАГИ

1

Нагрейте большую сковороду на среднем или сильном огне. Готовьте и помешивайте говядину на горячей сковороде до тех пор, пока она не станет рассыпчатой и коричневой, от 5 до 7 минут; слейте и выбросьте жир.

2

Смешайте говяжий фарш, томаты, рис, кетчуп, соус Вустершир и черный перец вместе в миске.

3

Наполните каждый болгарский перец смесью говяжьего фарша.

4

Разместите фаршированные перцы в чаше медленноварки; положите обратно оставленные верхушки на каждый перец. Налейте воду вокруг основания каждого фаршированного перца.

5

Готовьте на низкой температуре от 6 до 8 часов.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

233

Калории

  • 16g
    Белок
  • 19g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете использовать красные или желтые болгарские перцы для более сладкого вкуса.Для усиления вкуса замените обжаренные на огне томаты на итальянские.Фаршированные перцы можно подготовить заранее и хранить в холодильнике перед приготовлением в медленноварке.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.